Psicóloga Alice Soares

A Terapia Cognitivo Comportamental, também conhecida como TCC, é uma das abordagens terapêuticas mais utilizadas na atualidade, devido a seu alto índice de eficácia. Por ser baseada em evidências, essa metodologia é altamente comprometida em entregar o melhor resultado possível para seus pacientes, utilizando uma grande variedade de técnicas cognitivas, emocionais e comportamentais. A terapia é orientada em metas e focalizada em problemas e as sessões costumam ser estruturadas e planejadas. Por ser uma abordagem educativa, os pacientes aprendem a identificar, avaliar e responder a seus pensamentos e crenças disfuncionais.

A terapia do Esquema é uma abordagem que se utiliza de conceitos e métodos derivados de outras escolas, inclusive da TCC. Surgiu principalmente para atender pacientes com transtornos de personalidade, que apresentam padrões disfuncionais de longa duração. Essa abordagem enfatiza a importância das primeiras vivências infantis, com destaque para as necessidades emocionais básicas não atendidas.

Uma maior ênfase é dada na utilização de técnicas de imagens, vivenciais e interpessoais. Essas técnicas permitem a abordagem de aspectos emocionais e de mais difícil acesso. É um método excelente para traumas do passado, que impedem o paciente de viver plenamente.

O profissional é capaz de avaliar minuciosamente o caso de cada paciente e a partir disso montar um plano de tratamento especializado, de acordo com os seus problemas e demandas terapêuticas. Ao longo do processo, respeita-se a abordagem, mas é possível também fazer adaptações para que o paciente se sinta o mais confortável possível e para que o espaço da terapia seja um ambiente seguro e acolhedor.

Psicoterapia Individual e Terapia para Casais;

No início do processo, iremos investigar e analisar as áreas da sua vida (família, trabalho, relacionamento amoroso, saúde, etc) e identificar quais são os problemas e disfuncionalidades. A partir disso, será feito um plano de tratamento, com objetivo de viabilizar sua mudança e evolução. Através de um processo terapêutico, você pode desenvolver uma compreensão mais profunda de si mesmo(a), aprendendo habilidades de enfrentamento eficazes para promover transformações positivas em sua vida. É possível tratar questões de diferentes ordens, desde procrastinação e dificuldade de foco, como crenças centrais enraizadas e até mesmo traumas de infância.

A sessão tem em média a duração de 50 minutos, contados a partir do horário agendado, sendo importante a pontualidade para usufruirmos de todo o tempo da sessão, tendo assim um resultado a longo prazo mais eficaz.

No atendimento online, utiliza-se a plataforma Google Meet, que é um recurso criptografado seguro e confidencial. Na hora da sessão o link é enviado pelo Whatsapp, para que o paciente possa acessar pelo computador ou celular. É imprescindível estar em um ambiente sigiloso, com privacidade resguardada, sendo importante que o paciente se sinta à vontade para falar, sem interrupções de terceiros. De preferência, é solicitado o uso de fones de ouvido, assim como conexão de internet estável.

É importante frisar que a terapia online oferece vantagens como flexibilidade, comodidade e otimização de tempo, afinal, é possível fazer do conforto da própria casa, sem necessitar se locomover pela cidade. É uma excelente opção para pessoas que têm uma rotina mais apertada, mas que mesmo assim, desejam desfrutar do processo terapêutico.

O atendimento presencial acontece no Condomínio Empresarial Mundo Plaza, na Av Tancredo Neves, número 620.
O Mundo Plaza fica logo após o Centro Empresarial Iguatemi, ao lado do prédio Suarez Trade.
Caso tenha interesse por esse formato, pode entrar em contato comigo pelo whatsapp (71) 999259397 para que eu possa te enviar o endereço mais detalhado e iniciarmos o processo.

Não, sendo o tratamento feito de forma particular. Ofereço a possibilidade de emissão de recibo, para que o paciente possa entrar em contato com plano de saúde e avaliar se há a possibilidade de reembolso (total ou parcial). Esse processo é feito totalmente por parte do paciente, cabendo ao psicólogo apenas a emissão dos recibos mensais.

O pagamento é feito através de pix. Na primeira sessão iremos discutir o melhor formato de pagamento para o paciente e a partir dessa escolha, é feito um contrato digital, selando as obrigações dos envolvidos e o método de pagamento selecionado.

Não é autorizado pelo Código de Ética profissional a divulgação de valores na internet. O valor da sessão acompanha o mercado, a formação do profissional e a tabela de sugestão do Conselho de Psicologia.

É possível clicar diretamente no botão do whatsapp, para iniciarmos nosso contato. Além disso, é possível entrar em contato comigo em qualquer uma das minhas redes sociais, direcionadas nos ícones abaixo.